Kalorietabelle
SALATkcalWWP
Brunnenkresse20
Chicoree, 1 Kolben (125 g)15
Chinakohl, 1 Kopf (500 g)45
Eisbergsalat, 1 Kopf (375 g)55
Endivien, 1 Kopf (375 g)35
Feldsalat10
Gartenkresse40
Kopfsalat, 1 Kopf (250 g)15
Radicchio10
Romana, 1 Kopf (375 g)45
Rucola15
Salatgurke, 1 St (600 g)60
Ohne weitere Angabe bezieht sich die Kalorienangabe auf 100g.
Be = 1 Becher (150g) Pa = Packung Ri = Riegel Sch = Scheibe
cl = Centiliter (2cl entsprechen z.B. 1 Schnapsglas)
Ds = Dose (dabei bezieht sich die Kalorienangabe, wenn nicht anders angegeben, auf das Abtropfgewicht)
geb. = gebraten gek. = gekocht i.D. = im Durchschnitt P = Portion