|
|
 |  |  | | MEERESFISCHE | kcal | WWP |
|---|
| Aal | 280 | | | Flunder | 70 | | | Haifisch | 130 | | | Heilbutt | 100 | | | Hering | 235 | | | Kabeljau (Dorsch) | 75 | | | Kabeljaufilet | 70 | | | Makrele | 180 | | | Rotbarsch (Goldbarsch) | 105 | | | Sardine | 125 | | | Schellfisch | 70 | | | Scholle | 75 | | | Seehecht | 75 | | | Seezunge | 85 | | | Steinbeißer | 85 | | | Steinbutt | 80 | | | Tintenfisch | 70 | | Kalorietabelle
|  |  |  |  |
|
|
|
Ohne weitere Angabe bezieht sich die Kalorienangabe auf 100g.
Be = 1 Becher (150g) Pa = Packung Ri = Riegel Sch = Scheibe
cl = Centiliter (2cl entsprechen z.B. 1 Schnapsglas)
Ds = Dose (dabei bezieht sich die Kalorienangabe, wenn nicht anders angegeben, auf das Abtropfgewicht)
geb. = gebraten gek. = gekocht i.D. = im Durchschnitt P = Portion